纸片人停止减肥吧

时间:2015-12-02 来源:久久健康网

[摘要]

 减肥在这个社会已经成为了一种时尚。但是也有一些追美者已经很瘦了还要做吸脂减肥。这是万万不可取的。吸脂减肥也是有度的。那么什么样的人群适合减肥呢?下面我们就一起来看一下吧。

   首先,抽脂并非减重利器,更不等于能减掉身上多余体重,抽脂术是通过负压原理将多余的脂肪抽吸出来,平均一个部位一次抽出约2000至 3000cc的脂肪与血水,且需要注射药剂,一来一往之间对于减重效果并不显著。抽脂目的在于进行体型雕塑、打造窈窕曲线,倾向医学美容,与减肥手术的改善身体健康目的完全不同。所以,想透过抽脂快速减重的人,最好不要轻易尝试,以免白花钱又伤身,以及带来更大的失望。

  至于太瘦的人我想说,请对你的脂肪手下留情,你真的不适合抽脂。世界卫生组织WHO曾经订定过瘦型体重小于标准体重达10%以下,身体质量指数BMI值小于18.5的人,即属于体重不足,同时体脂肪也不足,所以不宜再抽脂,严重会增加心血管疾病风险。

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  有的女性一味追逐明星般的美貌身材,而要求医师将自己打造成跟心目中明星一模一样,其实,并非人人都有“九头身”的先天条件,美丽更非靠复制来达成,每一个人都有属于自己的黄金比例,从脸蛋到曲线都一样。透过抽脂方式即能逐步达成,所以,抽脂不但是一门体雕医学技术,更是一门艺术美学。

  坊间常见五花八门的体雕方式,包括传统抽脂、水刀抽脂,以及雷射溶脂、超音波溶脂,甚至冷冻溶脂等,患者往往无所适从,有的业者为了抢客,不惜推出超低价促销,于是不明究理的人自动掏出荷包,但是效果却不如预期,甚至有可能因施作不当而出现后遗症。

  在这里提醒有意雕塑身材的人,必须睁大眼睛,找专业合格医师评估诊断,包括自己的脂肪量、欲施做的部位、花费预算,以及有无先天性疾病、肺功能不全、凝血功能异常、糖尿病、冠心病、高血压等病史,以上比较不适合。最重的是要找专业合格医师操作才有安全保障,此外,术后要遵照医师指示落实术后照顾,并要持续配合饮食热量控制,还有保持固定运动,多管齐下,才能达成想修饰曲线的梦想。

  通过上述介绍我们应该明白了减肥也是要有度的。并不是月瘦越好看。

编辑: 丫丫

关键词:减肥

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